Hanya 10 minit selepas mandi? Ternyata ia adalah masa keemasan untuk penjagaan kulit!

Adakah anda selalu mengadu: walaupun anda memohonlosyen badanSetiap hari, kulit anda masih menjadi kering dan kulit? Sebenarnya, kebanyakan orang mengabaikan langkah penting dalam penjagaan kulit - "tempoh penyelamatan emas" selama 10 minit selepas mandi. Ahli dermatologi menunjukkan bahawa pada masa ini, stratum corneum kulit mempunyai kandungan air tertinggi, liang -liang berada dalam keadaan yang sedikit santai, dan kelembapan belum sepenuhnya disejat. Ini adalah masa terbaik untuk menyerap nutrien dan mengunci kelembapan. Jika anda boleh menggabungkan gabungan saintifik pencuci badan, pengelupasan, dan losyen badan, kesan penjagaan kulit boleh dua kali ganda, dan anda boleh dengan mudah menangani masalah kekeringan pada musim sejuk.

Tiga Langkah untuk Membuka Kunci Tempoh Emas: Gabungan Saintifik dari Pembersihan untuk Menahan Kelembapan

Langkah 1: Pilih basuh badan yang betul dan buatkan "lapisan asas air"

Kebersihan adalah asas zaman keemasan. Walau bagaimanapun, jika mencuci badan dipilih dengan salah, ia boleh merosakkan keadaan kulit. Adalah disyorkan untuk mengutamakan penggunaan surfaktan asid amino atau mencuci badan yang mengandungi ekstrak tumbuhan semulajadi. Produk ini mempunyai kuasa pembersihan sederhana dan boleh mengeluarkan minyak sambil memelihara lapisan minyak semulajadi kulit. Sebagai contoh, formula yang mengandungi ekstrak oat dan ceramida boleh membentuk filem pelembab sementara selepas pembersihan, meletakkan asas untuk penjagaan kulit berikutnya.

Elakkan menggunakan gel mandi pembersihan yang kuat dengan kandungan asas sabun yang tinggi. Mereka dengan mudah boleh mengganggu keseimbangan asid-asas kulit, yang membawa kepada kehilangan air yang dipercepatkan dan menyebabkan "tempoh keemasan" mengecut.

Langkah 2: Lakukan aScrub badanSekali seminggu untuk membuka laluan penyerapan.

Pembentukan sel -sel kulit mati yang berlebihan boleh menghalang penyerapan nutrien. Oleh itu, dengan menggunakan pengelupasan lembut dengan gosok sekali atau dua kali seminggu adalah penting untuk mengaktifkan tempoh keemasan. Pilih scrub semulajadi dengan zarah licin (seperti serbuk shell walnut, granul garam laut), dan perlahan -lahan menggosok siku, lutut dan kawasan lain dengan kulit tebal dalam gerakan bulat pada permukaan kulit lembap. Ini bukan sahaja menghilangkan sel -sel kulit lama dan mati tetapi juga merangsang peredaran darah, meningkatkan kecekapan penyerapan losyen badan berikutnya sebanyak 40%.

Sila ambil perhatian: Selepas menggunakan krim pengelupasan, kulit anda menjadi lebih sensitif. Anda mesti memohon losyen badan dalam tempoh 10 minit keemasan untuk mengelakkan kelemahan sementara penghalang kulit, yang dapat mempercepatkan kehilangan air.

Langkah 3: Apabila memohon losyen badan, proses "pengekalan air" harus cepat, tepat dan kuat.

Masa terbaik untuk memohon losyen badan selepas mandi adalah dalam masa 3 hingga 5 minit. Pada ketika ini, seseorang harus memilih produk krim dengan tekstur yang kaya tetapi penyerapan cepat. Formula yang mengandungi bahan-bahan seperti petrolatum dan sqalane boleh membentuk filem pengunci air di permukaan kulit. Digabungkan dengan bahan -bahan pelembab seperti asid hyaluronik dan gliserin, mereka dapat dengan tegas "mengunci" kelembapan dan nutrien semasa tempoh utama di dalam kulit.

Apabila memohon, disyorkan untuk menggunakan teknik "menekan + lembut". Beri perhatian khusus kepada kawasan yang terdedah kepada kekeringan seperti anak lembu, pinggang dan perut. Elakkan menggosok dengan kuat untuk mengelakkan merosakkan filem pelembab yang baru terbentuk.

Pastikan anda mengambil kesempatan daripada 10 minit selepas mandi. Biarkan "pembersih sabun mandi + pengelupasan pengekstrakan + losyen badan menghidrat" membentuk gelung tertutup. Walaupun dalam musim kering dan sejuk, anda boleh mempunyai kulit yang licin dan halus. Dari hari ini, jangan biarkan "masa keemasan" untuk penjagaan kulit tergelincir dengan sia -sia!